Incontrare ArmoMia

Un’occasione per fermarsi un momento, osservare ciò che accade nella propria esperienza e scoprire che, a volte, una parte della nostra sofferenza non nasce dagli eventi, ma dal modo in cui li attraversiamo.

La fatica che non vediamo

La vita porta con sé momenti piacevoli e momenti difficili.

Una discussione.

Una delusione.

Una perdita.

Una preoccupazione.

Un cambiamento inatteso.

Tutto questo fa parte dell’esperienza umana.

E quando qualcosa ci tocca da vicino, è naturale soffrire.

Ma spesso non soffriamo soltanto per ciò che accade.

Ripensare per ore a una conversazione.

Immaginare problemi che non sono ancora arrivati.

Giudicarsi per un errore.

Sentirsi in colpa per una scelta.

Continuare a chiedersi “e se…”

Volere che le cose fossero diverse da come sono..

A volte la sofferenza non nasce soltanto dall’evento.

Nasce anche dal modo in cui ci relazioniamo a ciò che sta accadendo.

Quando iniziamo a vedere con maggiore chiarezza ciò che sta accadendo, qualcosa spesso si alleggerisce.

Uno spazio semplice per osservare insieme

Gli incontri ArmoMia non sono lezioni.
Non ci sono verità da imparare.
E non c’è nulla da diventare.

Non si parte da teorie o tecniche da applicare, ma da ciò che stiamo vivendo.

Sono occasioni per fermarsi un momento e osservare insieme la propria esperienza quotidiana.
Le situazioni che viviamo.
Le relazioni.
Le emozioni.
I pensieri.
Le domande che la vita porta con sé.

Ogni incontro è diverso, ma lo spirito rimane lo stesso: creare uno spazio semplice, umano e accogliente in cui fermarsi, condividere, osservare e guardare con maggiore chiarezza la propria esperienza.

Incontri in presenza

Biblioteche, librerie, associazioni culturali e altri luoghi di incontro.
Sono momenti aperti a chiunque abbia il desiderio di fermarsi un momento e osservare alcuni aspetti della propria vita quotidiana da una prospettiva diversa.
Attraverso esempi concreti, dialogo ed esperienze semplici, esploriamo insieme aspetti della vita che riguardano tutti noi.
Non è richiesta alcuna preparazione particolare.
Solo la disponibilità a partecipare con curiosità e apertura.

Incontri online

Non sempre è possibile partecipare agli incontri in presenza.
Per questo alcuni incontri possono svolgersi anche online, creando la possibilità di incontrare ArmoMia anche a distanza.
Individualmente o in piccoli gruppi.
Lo spirito rimane lo stesso.
Uno spazio semplice in cui osservare insieme ciò che si sta vivendo e il modo in cui ci relazioniamo alle esperienze della vita quotidiana.
Senza formule da applicare.
Senza obiettivi da raggiungere.

Entrare in contatto

Se senti che lo spirito di ArmoMia può essere vicino a ciò che stai cercando, puoi scrivermi attraverso il sito.

Che si tratti di organizzare un incontro presso una biblioteca, un’associazione o un gruppo, oppure di approfondire questi temi in uno spazio individuale online più raccolto, il primo passo è sempre una semplice conversazione.

Un incontro esplorativo per conoscerci, comprendere insieme esigenze e aspettative e capire se esistono le basi per costruire un’esperienza condivisa.