Il libro
DISIMPARARE
Il libro è stato selezionato per il Salone Internazionale del Libro di Torino 2026.
Un passaggio che non aggiunge nulla… ma forse conferma qualcosa.
Ci sono momenti in cui tutto continua ad andare avanti normalmente,
ma dentro qualcosa si affatica.
Si vive di corsa.
Si reagisce automaticamente.
Si passa da un pensiero all’altro senza fermarsi mai davvero.
E così anche le cose semplici — una relazione, una camminata, un silenzio, un’emozione — finiscono quasi sullo sfondo.
Disimparare è un libro che attraversa questi temi con uno sguardo umano e quotidiano.
Parla di relazioni, identità, ricerca di approvazione, stanchezza, paura di non essere abbastanza, bisogno di controllo, difficoltà a restare nel presente.
Lo fa senza voler insegnare una teoria o indicare una strada perfetta.
Pagina dopo pagina, invita piuttosto a rallentare, osservare e lasciare emergere qualcosa che spesso il rumore mentale copre continuamente.
Con parole semplici, esperienze personali e momenti di pausa, il libro accompagna il lettore verso un modo più leggero e autentico di abitare la propria vita.
Le soste
Nel libro troverai diverse Soste consapevoli.
Non sono esercizi da fare bene.
Sono piccoli momenti in cui fermarti e accorgerti di ciò che sta succedendo dentro e fuori da te.
A volte basta respirare.
A volte basta ascoltare il corpo.
A volte basta smettere di scappare subito da ciò che senti.
Restare
Nella parte finale del libro c’è una sezione chiamata Restare.
È fatta di esperienze semplici e concrete da portare nella vita di tutti i giorni.
Camminare più lentamente.
Riconoscere la stanchezza.
Respirare senza fretta.
Sentire il corpo prima di reagire automaticamente.
Piccole cose.
Ma spesso è proprio lì che la vita torna a farsi sentire davvero.
Hanno parlato di Disimparare
Un modo diverso di stare dentro le parole, e anche dentro sé stessi.
OpenLibri ha raccontato Disimparare come un invito a rallentare e tornare a sé, non come un semplice manuale, ma come un’esperienza di presenza.
Puoi trovarlo su Amazon e sulle principali piattaforme online
in formato cartaceo o ebook.